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抑郁症的病因及发病机制较为复杂，目前尚未完全明确，可能与遗传、社会、心理、环境和生物化学等有关。抑郁症的发生与遗传、社会、心理、环境和生物化学等多种因素有关，诱发因素有很多种，比如生理因素:身体里的化学物质失衡，特别是那些能够导致神经传递功能异常的物质出现不平衡，如人体内激素等，躯体疾病能引起抑郁症状，如老年痴呆症、癌症、糖尿病、心脏病等患者，很容易患抑郁症，对家系、双生子、寄养子等的研究表明，遗传是抑郁症发病的重要原因，一些物质的滥用可以导致抑郁症，或者是一些营养物质的缺乏导致抑郁症的发生。
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不过现在大多数人得抑郁症，更多的还是因为自己心理问题，一些过度悲观、自信心低落、焦虑和过度担忧、极度敏感、担心被抛弃的人容易患抑郁症，或者是对自己不正确的认识，认为自己无能，总是责备自己，绝望，长期心理和身体方面的压力也容易导致抑郁。
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抑郁症现在也是一种非常常见的病症，全球70亿人当中有3~4亿人都患有抑郁症这种病症，而且成年女性患病的可能性会比成年男性更高，所以大家最好还是要保持一个良好的生活习惯和心理状态，这样可以有效的预防抑郁症，并且可以定期的到医院进行检查自己的心理状况，让医生对自己的心理状况进行一个评估，知晓自己的心理是否健康，如果发现自己出现了抑郁症的倾向，那么也要及时到医院进行治疗，越早治疗才能够越早的康复，即使自己患病也没有关系，因为这种病是可以被治好的，所以大家对这种病不要太担心。
