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最好的断奶时间是母乳喂养，到孩子一岁时再断奶，在被养孩子的时候，0~6个月的孩子需要全母乳喂养，6个月之后的宝宝就可以添加辅食，6个月内的宝宝可以选择母乳或者奶粉的喂养方式，6个月之后到一岁的宝宝就可以选择母乳和奶粉喂养以及添加辅食方式喂养宝宝，宝宝一岁之后就可以换成配方奶粉也可以选择多一些辅食，喂养到两岁时，孩子的发育会更好，所以有条件的话就可以持续喂养到孩子两周岁。母乳中的营养成分是比较好的，并且容易被宝宝消化和吸收，所以尽量选择母乳喂养，也能够增进母子之间的感情，还可以促进宝宝的智力发育，母乳中的成分对于宝宝的脑发育和视觉发育是有非常多好处的。
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母乳喂养的时间不要过长，到两周岁就可以停止母乳喂养，在两岁的时候宝宝就可以完全吃正常的食物了，因为这个时候的宝宝肠胃发育会比较好，所以选择正常的食物就可以，当然在这之前是需要通过辅食和奶粉辅助喂养，这样可以让宝宝的肠胃逐渐适应正常的食物，也能够促进消化好吸收。
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6个月之后的宝宝单纯的母乳喂养是没办法满足宝宝身体营养需要的，所以尽量选择营养成分高的食物，并且要选择新鲜的食材，可以选择豆制品和一些营养成分比较高的食物，比如虾鱼，就可以喂养在6个月之后的宝宝，如果刚开始尝试吃水果的话，尽量压成泥或者果汁，这样可以促进吸收。
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宝宝的身体只要营养均衡，食物的制作方式是没有要求的，只要宝宝可以充分的摄入一些身体需要的营养，任何食物都可以可以喂养宝宝，一些白菜和胡萝卜，苹果，橘子香蕉等这些食物都有极高的营养价值，并且容易被宝宝吸收。
