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经常看到这样的新闻“长期佩戴耳机将会失聪”。下面,我们来看看怎么戴耳机不伤耳朵吧。
详细内容
- 01
3个小时
一把来说,一天之内不能佩戴耳机达到3个小时,否则将会伤害到听力。
- 02
减少辐射
但人们戴上耳机打电话的时候,应该把电话放到远处一些,这样能够减少辐射。
- 03
时间
不要长时间佩戴耳机,一般每隔1个小时就应该摘下耳机休息一会儿。
- 04
分贝
如果使用耳机听音乐或者听英语单词的话,应该调节声音的分贝低于50以下。
一弯腰就腰疼,确实要警惕几种常见问题,轻则肌肉劳损,重则腰椎间盘突出、腰椎不稳等。一、最常见、最容易被忽视:腰肌劳损/腰...
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