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首先我们准备好食材,生姜适量,红枣3颗,枸杞适量,红糖适量。
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将生姜洗净切片,红枣洗净,和枸杞一起放入锅中。
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大火烧开转为小火煮10分钟左右,如果觉得味道太重喝不下去,可以放点红糖。
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感冒的时候喝上一碗暖暖的姜汤,然后美美的睡上一觉,醒来你会感觉身体轻松不少。