百科查询网经验知识百科全书!
首页 >健康养生 >健康常识 > 血压计的使用方法

血压计的使用方法

0次浏览 | 2022-10-23 10:11:09 更新
来源 :互联网
最佳回答
本文由作者推荐

简要回答

能够自己使用血压计,就免去去医院的麻烦了。还能随时的测量。

详细内容

  • 01

    先休息15分钟。测量时全身放松,不要说话,自然呼吸。测量前严禁吸烟、饮酒、淋浴及运动。

  • 02

    脱去上臂衣袖,气囊袋紧缚于上臂,袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜。
    上臂应与心脏保持同一水平。冬日注意保暖防止颤抖。

  • 03

    打开电子血压计的开始按钮进行测量,然后根据电子血压计的说明书看一下测量的时间是多少,具体的视电子血压计说明书为准。

  • 04

    在测量过程中,手臂放松,手掌张开,不要握拳。测量多组数据,取平均值为测量结果。

  • 05

    被测量者在测血压前半小时之内,应当禁烟酒、禁咖啡,禁止摄入会造成兴奋刺激的食物。

  • 06

    打开血压计,校准水银柱读数。将袖带里的气体用挤压袖带的方式排出后,将袖带气袋中部连接橡胶管的部位对准肘窝,将袖带平整地缠在上臂。袖带下端在肘窝上方2-3厘米处,松紧度以能够往里放入一指为宜。

  • 07

    测量时,听诊器的胸件,也就是听筒应当放在肘窝的肱动脉处,切不可贪图方便省事而将其塞到袖带里面,这样会使测出的血压值比实际要高。

  • 08

    拧开气阀门,使水银缓缓下降。当听到第一声脉搏跳动的声音,此时显示的读数即为收缩压值。继续边放气边听,直到在某个血压刻度,脉搏声变弱甚至消失,此时显示的血压为舒张压。被测者在测量前要保持心平气和。测量后,应在至少1~2分钟后,进行重测。选择两次的平均值作为所测得的血压值。

  • 09

    测量结束后,取下袖带,挤压排尽空气,关闭球囊的开关,折叠好之后放入盒子里。一定不要忘记将血压计的盒盖向右倾斜45°,使水银完全回流槽内,再关闭水银槽的开关,阖上盒盖。如果不将水银回流,就会导致下一次使用时水银柱出现断裂,水银的挥发也会变得很快。现在有的水银血压计有明确说明,可以不用回流,这个就要根据厂家的产品说明来具体对待了。

如何缓解腰部疼痛?
一、立刻缓解:当下就不那么痛的办法1.找一个最不痛的姿势躺着/坐着平躺:膝盖下面垫个枕头/靠垫,让腰放松侧躺:两腿之间夹...
女性腰弯下去疼是什么原因?
女性一弯腰就腰疼,原因分肌肉/软组织、腰椎本身、妇科/盆腔、泌尿系统几大类,一、最常见:肌肉/筋膜问题(90%都是这类)...
如何判断自己是否患有腰椎间盘突出症?
一、先看:最典型的腰椎间盘突出症状(满足越多越像)1)痛不只是腰,还往腿上串腰痛+屁股痛、大腿痛、小腿痛、脚麻/脚痛弯腰...
一弯腰就腰疼,要警惕几种常见问题,轻则肌肉劳损,重则腰椎间盘突出、腰椎不稳等
一弯腰就腰疼,确实要警惕几种常见问题,轻则肌肉劳损,重则腰椎间盘突出、腰椎不稳等。一、最常见、最容易被忽视:腰肌劳损/腰...
一弯腰就痛,要警惕这些病
临床显示,30%弯腰痛因腰椎间盘突出所致,25%是腰肌劳损,60岁以上老人40%与骨质疏松相关,更有10%源自内脏疾病。...
如何预防空腹血糖高对身体的伤害?
一、先搞清楚:空腹血糖高到底在“伤”哪里?简单说,就是全身血管被慢慢腐蚀,然后攻击:心脏:动脉硬化、冠心病、心梗风险升高...
空腹血糖高和糖尿病有什么关系?
空腹血糖高不等于已经得了糖尿病,但它是糖尿病的重要预警信号,两者关系非常直接、非常关键。一、先记住一句话空腹血糖越高,离...
空腹血糖高的人应该如何进行生活方式干预?
一、饮食干预(最关键)控制主食,但不不吃每餐主食控制在一拳以内换成粗粮:糙米、燕麦、玉米、红薯、杂粮饭少白米饭、白面条、...
人的空腹血糖多少正常?
一、正常空腹血糖值(静脉抽血)空腹:至少禁食8小时以上正常:一、正常空腹血糖值(静脉抽血)空腹:至少禁食8小时以上正常:
适合空腹血糖高的人的饮食计划
一、核心饮食规则(记住这7条就够)主食减量、换粗粮:每餐主食控制在半碗~一拳先菜后肉再主食:这个顺序最稳血糖少油少糖:油...
关于我们 | 版权声明 | 免责声明 | 联系我们
免责声明:百科查询网所有文字、图片、视频、音频等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责! 如有问题,请联系我们
CopyRight©1999-2022 www.chaxunla.com All Right Reserved 闽ICP备2025112020号-2