城市交通噪音可导致高血压

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• 01《欧洲心脏杂志》报道，居住环境交通噪音每增加10分贝，高血压风险就上升12%，噪音超65分贝，相当于繁忙马路边的声音时，风险显著增加。全球约35亿人长期暴露于此类噪音，其已成为易被忽视的心血管健康隐患
  长期噪音会激活身体的“应激开关”，让交感神经兴奋，促使压力激素释放，导致心率加快、血压升高；还会损伤血管内皮，破坏心血管系统，即使睡眠中，大脑也会对噪音产生反应，加剧损害
  临街住户可装双层真空隔音窗，门缝窗缝做密封处理，减少噪音传入；睡眠时用白噪音机或降噪耳塞；长期生活在噪音环境中，建议定期测血压，若出现头晕、心悸等症状，及时到心内科检查。