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简要回答
孕妇到了孕晚期最好不要平躺,因为孕妇在平躺时可能会增加子宫对下腔静脉的压迫,最终出现回心血量受到影响,同时孕妇也会影响到肾的血量、尿量大幅度的减少,情节严重的话会危及到胎儿的健康。
详细内容
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一般孕妇到了孕晚期采用左侧卧或者是右侧卧的姿势需要交替进行,但最好不要进行平卧,因为孕妇采用侧卧的姿势睡觉,可以有效的缓解疲劳,也可以缓解肌肉紧张,让孕妇处于好的睡眠状态。
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其实孕妇在怀孕期间采用侧卧的姿势,对于心脏、肾脏、胎盘的贡献有很好的状态,并且能够有效的缓解水肿的情况。
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孕妇在怀孕期间除了要密切注意自身的睡姿之外,而且在饮食方面也需要多加注意,如果饮食不当容易引发众多问题。
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其实有些孕妇在怀孕期间平躺的话并没有产生太多的不适感,这时候适当的平躺对胎儿是没有影响的,但是建议孕妇在怀孕期间不要长时间的疲劳,因为长时间的平常会引发众多的问题。