经常放屁是表示身体好还是不好？为什么？

详细内容

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  连环屁，大肠癌征兆

  放屁是正常的生理行为，人体一天排气20次以下都算正常，但如果好几天完全没有放屁就要当心，可能是肠道阻塞了。当屁量增加多于平常时，大多是因为吃太多产气性食物或消化不良所引起，只需要改善饮食即可。但是，如果几天没有放屁，并伴随有剧烈的腹胀及肠绞痛的人，必须注意可能有肠阻塞，需要紧急就医治疗。

  临床上，有些人会因经常放屁饱受困扰而就医，例如曾有小学生上课频频放屁，被同学嘲笑是「鞭炮族」，也有人因常放臭屁而被取笑为「臭鼬」。无论是排气频繁或气味不佳，多半和饮食有关，只要少吃产气性食物如花生、地瓜、五谷米、卷心菜等，以及多摄取可帮助消化的益生菌或酶，排气频率至少可以减一半。

  很多人以为「放屁是健康的现象，放得越多越健康」，这是不对的，虽然放屁是正常生理现象，但「屁多」常意味着消化不良，因而产生太多食物残渣，被产气菌所分解而放屁很多。有时屁多也是重大肠道疾病的症状之一，部分大肠癌的患者会出现放「连环屁」的情形。如果屁多且伴随有便血的情形时，应进一步就医检查。

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  健康的人一天其实也没少放，只不过放屁这件事比较隐私我们不知道而已，且健康人的屁一般味道不会太浓烈，基本不会引起大家注意啦

  

  一天14个屁，正常！

  屁主要来源于我们吃东西时吞下的空气，以及肠道菌群分解食物产生的气体，因此，只要正常吃东西，放屁是避免不了的！医生说，有屁不要憋着，该放就放，憋着不放容易憋坏身体！健康人一天平均放14个屁都是正常的！

  为什么经常放屁？

  前面说了，屁是如何产生的，主要是两点吃东西吞进体内的空气和食物分解产生的气体，那么如果说屁多了，基本也是从这两点找原因了。比如说吞了太多空气，什么时候回吞更多空气呢？吃饭太快太急，边吃边说话，都会吞进更多的空气，这些空气一部分会以打嗝的形式排出，一大部分就辗转到肠道，然后以屁的方式出去了；另外是吃了容易产生气体的食物了，比如说根茎类的食物，像白萝卜、红薯、土豆、山药、芋头等；豆制品食物像是大豆、豆浆、豆干等都是容易产生气体的食物。还有一些刺激性的食物如大蒜、洋葱、韭菜等除了产生气体外，味道还不好闻，相信很多人都有体会。

  有时，“一屁值千金”

  比如各类手术尤其是开腹的手术，如肠梗阻手术。因为手术都会在不同程度上影响着患者的胃肠功能，甚至会在术后发生肠麻痹等严重情况。所以，术后放屁或解大便了才能说手术时成功的。所以这时的屁值千金！

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  放屁的主要原因是肚里有气，放屁就是放气，无疑是对身体有益的。有的人因肚脐受寒气侵袭，造成育气，肚子就会觉得不适，有种小腹胀满的感觉，出现这种症状，千万别去看医生，只是一时的上下不畅通，只要用右手按住左在肚脐周围按顺时针方向旋转按擵几分钟，就会立刻放屁，顿时感觉气通了，肚子不适的毛病即立马消失了。