烤箱烧烤没有锡纸怎么办

详细内容

• 01

  首先先把鱼处理干净，然后在鱼的背部切花刀。再用料酒、葱、制姜片、盐将鱼腌制2小时入味。

  
• 02

  热锅凉油，将鱼放入锅中，将鱼煎至两面金黄即可。煎个一两分钟，待鱼皮定型后，再轻轻晃动锅，这样煎的鱼鱼皮肯定不会破。然后在烤盘底部铺上蒜瓣、姜片、葱段，将煎好的鱼放入烤盘中。

  
• 03

  锅里放油，放入一块火锅底料和适量水，翻炒出红油。将烧好的汤汁倒入烤盘中，撒少许盐调味。

  
• 04

  再把烤盘放入烤箱中，200度烤知20分钟（烤箱要提前预热好）。现在准备配菜：藕片、土豆片、宽粉、蘑菇、豆皮，也可以选择其它喜欢的蔬菜。

  
• 05

  将准备好的配菜焯烫一下，5分熟即可，因为一会儿还要烤。然后将焯烫好的配菜放入烤盘中。继续把烤盘放入烤箱里，再烤20分钟即可。最后在烤好的鱼上面撒上白芝麻、香菜，即可食用。