乌枣和红枣区别

详细内容

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  颜色不同：乌枣又被称为黑枣，颜色一般都是黑色的或者褐色的，红枣的颜色是红色的。

  
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  制作方法不同：乌枣是红枣经过加工熏制或者油煮而成的，红枣是自然晒干，不经过加工的。

  
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  功效不同：乌枣主要功能调养脾胃，对于肠胃不好的人很适合。红枣的主要功能是补血和入药，是很好滋补养品，特别适合女人用来补气血。

  
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  营养价值不同：黑枣包含丰富的膳食纤维与果胶，可以促销消化。红枣里面含有丰富维生素a、b、c，经常吃可以提供身体的免疫力。

  
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  价格不同：乌枣是经过加工处理的，价格要比红枣贵一些。