乳房吸收脂肪最佳时期

详细内容

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  月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪囤积最佳时段。

  
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  如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。

  
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  此外配合波斯丽尔按摩丰胸就能更快的达到丰胸的效果。不管是天生扁平、产后下垂等，都可有效改善。

  
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  从月经来的第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，也是激发乳房脂肪囤积增厚的一个好的时机。

  
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  当然在这一周的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可乐、咖啡。