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甘蔗炖排骨
使用甘蔗炖排骨,既保留了甘蔗的甘甜,又使排骨肉质鲜嫩,营养美味; - 02
甘蔗炖梨
对于小孩肺热,咳嗽迟迟不好,可以选择用甘蔗加梨一起炖,不用放糖,对咳嗽很有效果; - 03
甘蔗胡萝卜汤
甘蔗本身就很清甜,加上胡萝卜一起熬汤,两种香甜完美融合在一起,非常好喝; - 04
甘蔗荸荠粥
甘蔗具有很好的润燥清肺的效果,而荸荠也属于寒性食物,对于清热泻火非常有益,因而放在一起熬粥是款很不错的清热良药;
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“5月吃豆,胜过吃肉”,嫩蚕豆最好吃的做法,鲜嫩粉糯清香微甜
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