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黄鳝营养价值非常高,有补气养血、滋补肝肾等功效,用紫苏、小米辣爆炒黄鳝,做出来的成品味道浓香好吃,下面分享它的做法给大家看看。

详细内容
- 01
首先把黄鳝内脏清理干净。
- 02
小米辣切成碎末,紫苏切成小丝。
- 03
开火下油,油量比平常炒菜多些,然后放黄鳝进去炸煎。
- 04
炸煎得3分钟左右翻转过来。
- 05
再煎2分钟左右放小米辣、姜丝、紫苏进去。
- 06
加1勺生抽翻炒均匀。
- 07
盖上盖子小火焗2分钟左右。
- 08
打开盖子下几粒味精翻炒一下,熄火。香喷喷的紫苏爆黄鳝就做好了。

工具/材料
黄鳝150克,紫苏、小米辣、姜丝适量,1勺生抽。
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