水果热饮的品种和做法

简要回答

水果做成热饮，口感好且营养很是丰富，能够补充人体需要的多种维生素。今天教大家做几款最好喝也是最有营养、最常见的水果热饮，一起来看看吧。

详细内容

• 01

  山楂红糖饮
  这款水果热饮是专门给女孩子的，有着补血以及赶走生理痛的效果，山楂去核加清水煮开，加上红糖一起煮，酸甜可口补血效果非常好。

  
• 02

  苹果冰糖热饮
  选择红苹果去皮去核切成块，加清水和冰糖煮开，小火慢慢熬至汤汁渐浓，有着助消化以及美白皮肤的功效。

  
• 03

  柚子蜂蜜热饮
  柚子蜂蜜热饮既有美白皮肤的效果，还可以起到去火的功效，柚子肉加上柚子外皮切成细丝加水熬煮至粘稠，稍凉放上蜂蜜调和。

  
• 04

  雪梨银耳热饮
  雪梨去核去皮切小块，加上清水煮开，银耳早些泡好，煮开之后把银耳放进去一起煮，稍加粘稠放几块冰糖。这可是美容排毒的好宝贝哦。