如何做花生牛奶？

详细内容

• 01

  购买食材
  （1）花生米，请选择新鲜且无明显虫咬痕迹的会比较好。
  （2）奶粉，请选择一些我们平常早餐喝的奶粉就可以了。

  
• 02

  然后将买回来的花生米泡在水中清洗干净。我们在清洗花生米之前最好是把花生米先浸泡个两个小时以上，这样会比较好。这样做的话，能能够让花生米的红衣更容易的掉落。

  
• 03

  接着把洗净的花生米倒入高压锅并加入适量的水，压五分钟。

  
• 04

  然后把压好的花生米倒出来褪去红衣。

  
• 05

  接着往锅中倒入适量的水，之后倒入剥好的花生米，小火闷煮一个小时。在这一步的时候水量的选择也是非常关键的。建议参考水量，为花生米量的两倍左右为宜。

  
• 06

  打开高压锅，往锅中加入适量的奶粉，并用勺子不停的搅拌。

  
• 07

  往锅中加入适量的白砂糖，用勺子搅拌均匀就可以出锅了。

  
• 08

  一道美味可口的牛奶花就做好了，希望大家能够喜欢。

  

工具/材料

生的红皮花生米、奶粉、白砂糖、清水