详细内容

• 01

  家庭微塑料规避清单

  一、厨房场景

  1. 饮水相关：停用塑料瓶装水，更换为 304/316 不锈钢保温杯、高硼硅玻璃水杯；安装 RO 反渗透净水器或活性炭过滤器，过滤自来水微塑料。
  2. 餐具选择：淘汰普通塑料餐盘、碗具，替换为陶瓷、玻璃或食品级不锈钢餐具；禁用塑料饭盒、塑料袋盛放滚烫食物，避免微波炉加热塑料容器。
  3. 食材采购：优先购买散装蔬菜、水果、谷物，减少保鲜膜包装食品；选择纸质、玻璃罐包装的酱料、零食，替代塑料包装产品。
  4. 清洁工具：不用塑料纤维洗碗布、海绵擦，改用天然丝瓜络、竹纤维抹布；挑选无塑料增稠剂的洗洁精，查看成分表排除 “聚乙二醇” 类成分。

  二、卫生间场景

  1. 个人护理：停用含 “聚乙烯（PE）”“聚丙烯（PP）” 成分的磨砂洁面乳、身体乳，选择燕麦粒、核桃壳颗粒的天然磨砂产品；更换无塑料微珠的牙膏，避开成分表中 “聚四氟乙烯”“尼龙 - 12” 等表述。
  2. 洗漱用品：用玻璃罐、陶瓷瓶收纳洗发水、沐浴露，替代塑料分装瓶；更换木质、竹制牙刷，或选择可降解玉米淀粉材质牙刷，避免传统塑料牙刷。
  3. 清洁用品：不用塑料材质的马桶刷、浴室刷，改用硅胶刷头 + 金属杆的清洁工具；选择块状固体香皂、洗发皂，减少液体洗护产品的塑料瓶消耗。

  三、卧室场景

  1. 收纳用品：淘汰塑料收纳箱、整理袋，改用布艺收纳筐、木质储物柜；不用塑料衣架，更换为木质、金属材质衣架。
  2. 家纺选择：优先购买纯棉、亚麻材质的床单、被套，避免化纤（涤纶、锦纶）面料，减少织物摩擦产生的微塑料纤维。
  3. 装饰物品：移除塑料花、塑料摆件，改用天然绿植、陶瓷或木质装饰；不用塑料材质的窗帘，选择棉麻、丝质等天然面料窗帘。

  四、阳台 / 储物区场景

  1. 衣物洗涤：减少化纤衣物洗涤频率，洗前用洗衣袋包裹，降低微塑料纤维脱落；选择无磷、无塑料荧光剂的洗衣液，避免使用含微塑料颗粒的衣物柔顺剂。
  2. 园艺用品：不用塑料花盆、塑料园艺工具，改用陶土盆、木质园艺铲；禁用塑料地膜，选择可降解的玉米淀粉地膜或秸秆覆盖种植。
  3. 垃圾处理：做好塑料垃圾分类，将塑料瓶、塑料膜单独投放至可回收物桶；使用纸质垃圾袋或可降解玉米淀粉垃圾袋，替代传统塑料垃圾袋。