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茄子的做法大全

0次浏览 | 2022-10-24 14:10:55 更新
来源 :互联网
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简要回答

  家里人都喜欢吃茄子,可是很多做法的茄子都比较吃油,油太多对身体又不好,所以自己尝试做一道用油最少的红烧茄子,希望大家能够喜欢。

  茄子的做法大全

工具/材料

茄子、生抽、耗油、老抽、蒜、糖、淀粉、盐、醋、鸡精

详细内容

  • 01

    腌制。
    把茄子切成滚刀块,然后放入干净的盆中加入适量的盐。

    茄子的做法大全
  • 02

    调汁。
    调制料汁。生抽1勺,老抽1/3勺,耗油1勺,糖2勺,盐少许,醋少许(提味),鸡精少许,淀粉1小勺,清水少许,搅拌均匀。

    茄子的做法大全
  • 03

    控油。
    用手把每个茄子都捏一下,这样茄子就能少吃油了。

    茄子的做法大全
  • 04

    爆炒。
    起锅烧油,油热后加入葱姜蒜爆香,然后放入茄子继续翻炒,等茄子变的软软的就可以加入我们调好的料汁。

    茄子的做法大全
  • 05

    继续翻炒,等快出锅的时候加入蒜末就可以吃了。

    茄子的做法大全

特别提示

加一点醋是提味的,一点即可!!

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