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白菜含有丰富的粗纤维,不但润肠通便,而且富含维生素C和维生素E,可以起到护肤养颜效果。开水白菜做法也非常简单。白菜洗净切菜叶和菜帮,分别摆放。砂锅放水、枸杞、姜丝煮开后放入菜帮,加少许盐,最后放入菜叶,煮熟后加入鸡精好香油调味,开水白菜就做好了,
详细内容
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选择一颗圆形的大白菜,清洗干净,把菜叶和菜帮分开放,备用。
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把姜切成片,在砂锅里放适量水和姜片,再加入十几颗枸杞,大火煮开。砂锅煮菜比一般铁锅煮出来的口感更好。
- 03
水开后,先把白菜帮子放入砂锅,煮半分钟后放盐,菜帮煮好后,最后再放入白菜叶,水煮开后放少许鸡精,滴入2滴香油即可出锅。
工具/材料
1颗白菜、盐、姜、枸杞、香油、鸡精。
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