百科查询网经验知识百科全书!
首页 >美食佳饮 >饮品 > 怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?

怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?

0次浏览 | 2022-10-21 10:28:55 更新
来源 :互联网
最佳回答
本文由作者推荐

简要回答

  酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的,经过发酵过的牛奶有滋润皮肤,补钙,补磷,润肠通便,降血脂的功效,香蕉和蜂蜜也有通便的功效,将它们放在一起,这样做一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?希望能够帮助到大家。

  

详细内容

  • 01

    准备两袋纯牛奶,再准备一小盒酸奶,如图所示。然后再准备好容器,用开水烫一下备用。

  • 02

    将两袋纯牛奶倒入容器中,这个牛奶是240毫升装的,两袋基本上是一斤。

  • 03

    将酸奶打开,倒入纯牛奶中,酸奶是一百毫升装的,用勺子搅拌均匀。

  • 04

    将容器,盖上盖子,放入发酵箱中,将温度定成恒温40度,在这个温度下,发酵的时间定6个小时就可以了。

  • 05

    发酵好之后,取出来,看到纯牛奶已经凝固好了。

  • 06

    准备适量香蕉,去除外皮,切成片,均匀的放在酸奶上面。

  • 07

    准备适量枸杞子,用清水泡开,将枸杞子放在香蕉上面,点缀一下,然后将蜂蜜淋入碗中。

  • 08

    搅拌均匀,就可以吃了,吃不完的,放冰箱冷藏室,随吃随去,放两三天是没有问题,喜欢的朋友也可以尝试来做一下。

工具/材料

纯牛奶适量,酸奶一小盒,香蕉一根,枸杞子适量,蜂蜜适量。

爱吃洋葱的一定要收藏  教你把洋葱做成5道美味家常菜 好吃极了
洋葱,我们吃得最熟悉的一种蔬菜之一,它营养丰富,不仅富含多种维生素和矿物质,还具有一定的药用价值。洋葱具有降低血脂,软化...
大虾广东人都喜欢这样做,鲜香入味,汤汁拌饭都能吃3大碗米饭
基围虾可以说是我们最常见的大虾之一了,这种虾肉质鲜美,价格便宜,在我们这边普遍的价格在28元一斤左右,算起来比吃肉还划算...
“5月吃豆,胜过吃肉”,嫩蚕豆最好吃的做法,鲜嫩粉糯清香微甜
转眼间已经进入5月了,5月正值初夏,初夏是万物进去旺盛生长期的一个时节,这时候也有很多新鲜的水果蔬菜大量上市了,俗话说:...
猪扒饭的新做法,美味可口,好吃极了!
外酥里嫩的猪扒加上拌有沙拉酱的卷心菜,一顿丰盛的猪扒饭吃起来倍感满足,大多数情况下,猪扒饭可能大家都只能再粤式茶餐厅上才...
补虚又健体 排出体内毒素  让精神更抖擞 常吃这道菜好处多多
夏季是高温天气的季节,很多人会因此感到疲倦无力。为了让身体变得更加健康,我们可以尝试吃一些能够补充精力的食物。其中一道很...
吃海鲜都有哪些禁忌 吃海鲜的注意事项
 选择吃海鲜食,不要选择配水果,因为海鲜配水果会导致肠胃不适。众所周知,海鲜中含有丰富的蛋白质,钙元素,水果中含有一定量...
家自制鸡肉卷的做法,好吃极了
说到鸡肉卷,相信不少的小伙伴都经常吃,薄薄的饼皮夹杂着生菜和炸鸡柳,涂上甜面酱和沙拉酱,美味可口,既好吃又耐饱,超级赞!...
推荐5道常见又美味的家常菜,开胃解馋又下饭,每次做饭都吃不够
水煮牛肉家常做法食材:牛里脊,配菜(莴笋豆芽千张等自己爱吃的蔬菜)调料:天府菜油,郫县豆瓣酱,火锅底料,泡椒,永川豆豉,...
生牛奶能喝吗 喝生牛奶有什么危害
生牛奶建议不要喝,因为生牛奶当中含有大量的细菌。其中有些细菌对人体是有益的,像常见的乳酸菌。不排除有些细菌已经发生了变质...
谈谈食补丰胸让你轻松成为别人的焦点
  简要回答女性在追求美丽和自信的过程中,胸部丰满度也是一个重要的方面。除了外在的衣着搭配,食物的摄入也是一个能够帮助女...
关于我们 | 版权声明 | 免责声明 | 联系我们
免责声明:百科查询网所有文字、图片、视频、音频等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责! 如有问题,请联系我们
CopyRight©1999-2022 www.chaxunla.com All Right Reserved 闽ICP备16000424号