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白豆腐含有丰富的蛋白质，多吃有益哦~
详细内容
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爱吃白豆腐的人皮肤一般都挺好的，先把水嫩嫩的白豆腐准备好，洗净
- 02
然后在中间位置对半切开，横竖都对半切，最后切成片状
- 03
这时候炒锅中倒一点油，熬热，再将新鲜的白豆腐片倒进去
- 04
快速翻炒，动作太慢，容易将豆腐弄碎的 哦
- 05
翻炒均匀后，加一点点水，盖上锅盖焖一会儿
- 06
大约5分钟后，放一勺盐和鸡精，翻炒均匀，出锅即可
工具/材料
白豆腐一块
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