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南瓜营养丰富,是属于健康保健的自然食物,用南瓜搭配面粉、芝麻做成小饼,做出来的小饼软糯清甜好吃,下面分享它的做法给大家参考。
详细内容
- 01
把南瓜去皮,然后切成小厚片。
- 02
放置锅里蒸15分钟左右。
- 03
拿出锅来,把多余的汤水倒出来。
- 04
然后用勺子压成瓜泥。
- 05
加100克的面粉进去。【面粉放少点,做出来的小饼就会很软糯】
- 06
加适量的白糖揉成粉团。【不要加水】
- 07
芝麻用过滤器放水里洗干净,捞上来备用。
- 08
首先把手放水里粘湿,然后抓适量的粉团揉成饼状,再放到芝麻里把饼两面粘满芝麻。
- 09
开火下油,放做好的饼进去小火煎。
- 010
煎的3分钟左右,把饼翻转,然后用勺子把饼压薄。
- 011
然后每隔1分钟翻转1次,翻转5次左右,把饼两面煎至金黄色就可以了。
工具/材料
小南瓜1个,面粉100克,芝麻40克,白糖适量。
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