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等头腰顾名思义就是和头一样宽的腰,从正面看头和腰可以画直线画下来,用来形容女生的腰很细,也是小蛮腰。
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等头腰也是最近判断女生腰细的基础之一,一般和头一样宽的腰都会被大家公认为腰细。
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想到有等头腰,就要注重自己的饮食,多吃有利于减肥的食物,比如绿豆,燕麦,海带,生菜等,少吃油腻和卡拉里多的食物。
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如果想拥有等头腰另外一个重要的方法就是锻炼,每天坚持锻炼,长时间就会有完美的腰线出来。
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