冬天腿上会有一层皮屑 腿部皮肤干燥有妙招
0次浏览 | 2022-10-25 19:20:22 更新
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保证良好的睡眠，促进油脂的分泌，在洗热水澡时水温保持在39到42度，不能太高，而且减少洗澡的频率。
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在洗完澡后可以用身体乳对腿部进行按摩促进吸收，可以防止水分流失，从而使皮肤更加细腻。
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平常要吃清淡的食物，辛辣食品容易使皮肤更加干燥，还要多吃水果，补充维生素C，也给肌肤补充水分。
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保证充足的睡眠和健康的生活状态，可以适当增加体育锻炼，促进汗腺发达，保证水油平衡。
特别提示
平时也要多喝水哦~
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